Freeride
Freeride – buiten de piste begint het avontuur!
Verse sneeuw, ongerepte hellingen en je eigen spoor trekken. Dat is toch waar iedere skiër stiekem een beetje van droomt?
Freeride – lekker buiten de lijntjes kleuren
Freeriden betekent skiën buiten de geprepareerde pistes. Geen strakgetrokken ribbeltjes van de pistebully, maar natuurlijke sneeuw, wisselend terrein en vooral heel veel vrijheid.
En ja, dat kan behoorlijk verslavend zijn!
Je hoeft echt niet meteen als een professionele freerider van een berg te springen om plezier te beleven aan het skiën in verse sneeuw. Sterker nog, we beginnen gewoon rustig.
Heb je weinig of geen ervaring buiten de piste? Dan oefenen we eerst op de geprepareerde piste met technieken die je helpen in zachte, diepe of wisselende sneeuw. Vervolgens zoeken we, wanneer de omstandigheden dat toelaten, geschikt terrein om het geleerde in de praktijk te brengen.
Voor de meer ervaren skiërs kunnen we de uitdaging wat groter maken. Denk aan langere afdalingen door verse sneeuw, natuurlijke glooiingen en het kiezen van je eigen lijn.
Het doel is niet om zo spectaculair mogelijk beneden te komen, maar om met vertrouwen, controle en vooral een grote glimlach te skiën.
Freeridetechniek – zo pakken we het aan
Tijdens onze freerideclinic werken we stap voor stap aan een betere techniek. Afhankelijk van het niveau en de sneeuwomstandigheden komen onder andere de volgende oefeningen aan bod:
-
Balans vinden: tijdens het schuin oversteken van een helling spelen we met de gewichtsverdeling naar voren, achteren en het midden. Zo ontdek je waarom een centrale houding zo belangrijk is.
-
Beide ski’s belasten: oefenen met een gelijkmatige gewichtsverdeling en het gecontroleerd verplaatsen van de druk tussen beide ski’s.
-
Buigen en strekken: met bewegingen vanuit de enkels, knieën en heupen leren we de ski’s soepel door wisselende sneeuw te sturen.
-
Stokinzet en ritme: de juiste timing helpt om vloeiende, opeenvolgende bochten te maken.
-
Bewegingsvrijheid: werken aan een ontspannen, actieve houding waarbij de benen het terrein opvangen en het bovenlichaam zoveel mogelijk stabiel blijft.
-
Ronde bochten: leren hoe je met beide ski’s gecontroleerd door de sneeuw stuurt en je snelheid regelt.
-
Grotere bochten: geleidelijk de bochtradius vergroten en leren omgaan met meer snelheid.
-
De juiste positie: een goede balans en houding vinden, ook wanneer de sneeuw plotseling verandert.
-
Lijnkeuze: vooruitkijken, het terrein lezen en een vloeiende, veilige route kiezen.
-
Wave riding: natuurlijke glooiingen gebruiken om met het terrein mee te bewegen. Een beetje surfen op sneeuw dus!
We bouwen de oefeningen rustig op. Niet iedereen hoeft aan het einde van de dag als een freerideheld naar beneden te komen. Als je met meer controle, vertrouwen en plezier skiet, is onze missie al geslaagd.
En vallen? Dat hoort er soms gewoon bij!
Iedereen die weleens in diepe sneeuw heeft geskied, weet dat opstaan soms lastiger is dan vallen. Vooral wanneer je ski ergens een halve meter onder de sneeuw verdwenen is.
Gelukkig levert dat meestal ook de mooiste verhalen en de leukste foto’s op. Uiteraard gaan we alleen het terrein in wanneer dat verantwoord is, want veiligheid gaat altijd voor.
Het mooiste aan freeriden is misschien wel dat gevoel van vrijheid. Geen perfecte piste, geen vast spoor, maar gewoon jij, je ski’s en de sneeuw.
Dus heb je zin om eens iets anders te proberen? Doe mee aan onze freerideclinic. Wie weet ontdek je een heel nieuwe kant van het skiën!